Contrario a lo dicho por Zoé Robledo, México registró la creación de empleo formal más baja en una década entre enero y octubre
Zoé Robledo, director del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), presumió que la cifra de 22 millones 639,050 puestos de trabajo registrados ante la institución es la segunda más alta desde que se tiene registro. Sin embargo, su declaración, realizada en la conferencia matutina de este 3 de noviembre, es engañosa.
Esta cifra contempla el registro total de empleos registrados ante el IMSS, es decir, puestos ya existentes y creados en el mes pasado. Sin embargo, entre enero y octubre de este año se crearon solo 400,671 puestos nuevos. Esta es la cifra más baja desde 2015, sin contar el año de la pandemia por covid-19.
Con ello, suman tres años a la baja en la creación de empleos en los primeros diez meses de cada año. Sin embargo, es cierto que se registró la creación de empleo más alta para un mes de octubre en diez años —con 198,454 trabajos formales generados en octubre de 2025.
Creación de empleo formal tiene tres años a la baja
“En el mes de octubre se crearon 198,000 empleos formales en nuestro país, 198,454 para ser exacto. De esta manera, en lo que va del año 2025, de enero a octubre, se han generado 400,000 puestos de trabajo, esto equivale a una tasa del 1.8 %”, mencionó el director del IMSS.
De acuerdo con los datos del IMSS, se reportaron 198,454 empleos nuevos en octubre de 2025, lo cual representa un incremento de 43 % respecto a octubre del año pasado. Sin embargo, el país acumula 400,671 empleos nuevos en el periodo de enero a octubre de este año, 32.6 % menos que los empleos registrados en el mismo periodo del año pasado.
La mayor cifra para este periodo en una década se reportó en 2017 con 1 millón 7,050 empleos nuevos. Desde 2023, la creación de nuevos empleos en este periodo ha ido a la baja, al pasar de 929,794 nuevos puestos entre enero y octubre de 2022 a 400,671 en el año en curso.
El director del IMSS apuntó que la cifra total de empleos registrados ante el IMSS es una muestra “de la solidez respecto al crecimiento en términos del empleo formal”.
Como te contamos en esta nota, este año el país ha reportado la creación más baja de empleos para distintos periodos. Por ejemplo, se registraron 333,303 trabajos formales entre enero y septiembre de 2025, la generación más baja para este periodo.
Mientras, hubo 21,750 empleos formales durante agosto de 2025, lo que representa la creación de puestos de trabajo más baja para este mes en diez años.
Este año, el gobierno mexicano otorgó seguridad social a las personas trabajadoras de aplicaciones digitales. Sin embargo, especialistas coincidieron en que el ingreso de repartidores y conductores de plataformas digitales al Seguro Social muestra una recomposición del empleo en el país, no la creación de nuevos puestos.
“No estamos creando empleos al ritmo que México lo necesita. Estamos viendo un estancamiento en la actividad económica y eso se refleja en todo el país. Fue un registro en un momento específico, si lo quitas no hay ninguna creación histórica. Esto no habla de la capacidad de la economía de generar empleos”, dijo Valeria Moy, directora del Instituto Mexicano para la Competitividad (IMCO).
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Los saunas y los baños en agua fría están en auge, pero ¿qué dice realmente la ciencia sobre sus beneficios?
Si echas una mirada a las redes sociales, te encontrarás con información que asegura que los saunas y los baños fríos son casi una cura milagrosa, que refuerzan el sistema inmunitario, queman grasa y solucionan todo, desde dolores articulares hasta el bajo estado de ánimo.
Pero la realidad, según los expertos, tiene más matices.
“Mucha gente confía ciegamente en la exposición al calor y al frío, pero aún no tenemos pruebas suficientes para afirmar que sea categóricamente beneficiosa”, afirma la Heather Massey, profesora asociada de la Universidad de Portsmouth, Reino Unido, especializada en entornos extremos y fisiología.
Massey explica que nuestros cuerpos son “increíblemente” capaces de mantener estable la temperatura corporal, normalmente entre 36,5 °C y 37 °C.
En la vida cotidiana, muchos de nosotros rara vez desafiamos ese sistema, pasando largos periodos en espacios con calefacción o aire acondicionado.
No obstante, calentar o enfriar el cuerpo crea un pequeño estrés, afirma, lo cual puede desencadenar respuestas adaptativas o protectoras.
Sudar en un sauna
Para algunas personas el sauna es una recompensa después del ejercicio, mientras que para otras es un atractivo en sí mismo.
Muchos asiduos lo recomiendan, convencidos de que 15 minutos de calor intenso hacen maravillas para el cuerpo y la mente.
Y sin duda puede sentirse bien.
“Cuando te sientas en un sauna y sudas, puedes sentirte más suelto, más libre, con un poco más de movilidad, y tus dolores y molestias pueden desaparecer un poco por sí solos”, le explica Massey al podcast What’s Up Docs de la BBC.
“Así que definitivamente hay algún beneficio al usar el sauna, pero la pregunta es si se trata de un beneficio para la salud a largo plazo o más bien algo psicológico”, agrega.
Massey señala que en un estudio reciente, varias personas realizaron sesiones repetidas de jacuzzis y los resultados mostraron cambios en la insulina y la presión arterial.
“Estamos empezando a explorar si calentar el cuerpo podría ayudar a las personas que viven con enfermedades crónicas”, cuenta.
Aun así, insta a la cautela con las afirmaciones contundentes sobre la salud, ya que la evidencia científica sólida aún es limitada.
“Nunca hemos hecho un ensayo adecuado sobre el sauna”, dice. “Sospecho que encontraremos beneficios en el futuro, pero aún no lo hemos logrado”.
Por ahora, dice, es razonable disfrutar del ritual por cómo te hace sentir, sin asumir que es un atajo garantizado para una mejor salud.
Y si pruebas saunas o jacuzzis, Massey recomienda precaución: “Comienza poco a poco”, y consulta primero con tu médico de cabecera si tienes alguna enfermedad subyacente o estás embarazada.
Nadar en agua fría
Algunas personas van en la dirección contraria. Los grupos de natación en agua fría son cada vez más populares y los chapuzones matutinos ya son habituales en playas, lagos y ríos.
Massey, que ha cruzado el canal de la Mancha a nado y ha competido en el campeonato mundial de natación en hielo, nada en agua fría una vez a la semana, pero solo pasa un par de minutos en el agua.
Al principio le resulta doloroso, pero ese impacto inicial es justo lo que la gente busca.
“Cuando te sumerges por primera vez, experimentas una respiración entrecortada y acelerada”, explica. La frecuencia cardíaca y la presión arterial se incrementan, y las hormonas del estrés, como el cortisol y la adrenalina, se disparan.
“Esa respuesta alcanza su punto máximo a los 30 segundos y luego disminuye muy rápidamente”, añade.
La exposición repetida reduce la respuesta de impacto y, tras varios baños cortos, puede reducirse en aproximadamente un 50%.
Al igual que con los saunas, la gran pregunta es si los beneficios provienen de la temperatura en sí o de todo lo que la rodea.
La natación en agua fría suele practicarse al aire libre y en compañía. “Es una actividad con múltiples mecanismos: naturaleza, movimiento y conexión social, y todos están interrelacionados”, afirma Massey.
El presentador del podcast, el doctor Chris van Tulleken, coincide en que es difícil separar esos factores: “No sabemos si el beneficio reside en el agua fría en sí o en estar con un grupo de personas divertidas y hacer algo desafiante juntos”.
Encuentra algo que disfrutes
Para Massey, sin embargo, el punto de partida no es la temperatura, sino el disfrute.
“Hablo con personas que salen a correr cada semana y describen exactamente la misma sensación que otras personas experimentan nadando en agua fría”, dice.
“Lo importante es encontrar algo que disfrutes, que puedas hacer con regularidad e idealmente que puedas compartir con otros, ya que crear un grupo de amigos en torno a una actividad puede reducir el estrés psicológico”.
Esto puede ser cualquier cosa, desde jardinería, observación de aves, unirse a un coro o simplemente caminar con amigos.
Así que, aunque los saunas y los baños fríos no sean esenciales para la buena salud, dice Massey, aún pueden ofrecer algo positivo.
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