El cáncer no es causado por la falta de vitamina D como afirman en redes sociales
“El cáncer es producido por la deficiencia de estas vitaminas, los doctores lo saben pero lo tienen como un negocio [sic]”, es lo que dice un meme que ha sido compartido miles de veces en diferentes redes sociales, al menos desde 2020.
Aunque en la imagen no se especifica a qué vitaminas se refieren, los autores de las publicaciones colocan en el primer comentario un link que lleva a una supuesta nota donde declaran que la deficiencia de la vitamina D es la responsable de causar cáncer, pero esta información es falsa.
Animal Político consultó la premisa con la oncóloga Marta Zapata de la UNAM, quien explicó por qué la vitamina D no tiene ninguna relación con el cáncer. Pero adelantó que dicha vitamina no es causa del cáncer ni se emplea como tratamiento del mismo.
“El cáncer se debe a una alteración citogenética en la célula. Este daño puede ser causado por múltiples razones pero no la desnutrición ni la deficiencia de vitaminas”, dijo la oncóloga.
Según la información de la Sociedad Americana del Cáncer, este padecimiento abarca un complejo grupo de enfermedades con múltiples causas que incluyen factores genéticos, del estilo de vida tal como el tabaquismo y la actividad física, algunas infecciones y factores relacionados con el entorno como la exposición a sustancias químicas y radiaciones.
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¿Qué dice la publicación con información falsa?
En un intento de darle veracidad a su publicación, el artículo del sitio JK Salud, cita el video de Frank Suárez, quien se autonombra como especialista en metabolismo y obesidad en su canal de YouTube donde tiene más de 4 millones de suscriptores.
En el video, Suárez dice que la vitamina D es “la más anti-cáncer” porque regula todo el calcio del cuerpo y del cerebro, y protege el sistema inmunológico. Entonces, según su discurso, la falta de vitamina D ha sido la causante de muchos tipos de cáncer pues el cuerpo no puede defenderse sin ella.
De acuerdo con la explicación de la oncóloga Marta Zapata, el cáncer no es causado por la falta de vitamina D. No se puede asignar como causa única del cáncer algo como la deficiencia de alguna vitamina, pues la enfermedad es multifactorial.
En cuanto al papel de la vitamina D, la doctora Zapata aclaró que “se sabe que es un antioxidante lo que permite que las células no sean dañadas por los radicales libres. Con esto puede existir una mayor capacidad de la célula de evitar daño celular y utilizar sus medios de autoreparación, pero de ninguna manera puede evitar el cáncer.”
Explicó que sí protege a los huesos de enfermedades que sean secundarias a problemas con el calcio, pero no tiene la capacidad de “regular todo el calcio del cuerpo y el cerebro” como se declara en el video.
A pesar de que no evita el cáncer, Zapata indicó que sí es necesaria para tener un adecuado funcionamiento del cuerpo.
La oncóloga de la UNAM indicó que la cantidad diaria recomendada de vitamina D para favorecer una alimentación adecuada es 400 unidades internacionales (UI) –que es la unidad de medida de la cantidad de una sustancia, basada en su actividad biológica y es establecida por un acuerdo internacional– para los niños de hasta 12 meses, 600 UI para personas de 1 a 70 años y 800 UI para personas mayores de 70.
Para mantener estos niveles, la especialista recomendó consumir pescados grasos como la trucha, el salmón y el atún, ya que son buenas fuentes naturales de esta vitamina. Agregó que también el cuerpo la produce naturalmente cuando se expone la piel al sol y que por eso se le conoce como la vitamina de “la luz del sol”.
Para conocer más acerca de la nutrición en pacientes que luchan contra el cáncer, puedes consultar la página de nutrición de la Sociedad Americana del Cáncer.
En conclusión, el cáncer no es causado por la deficiencia de vitamina D, pues es una enfermedad multifactorial y esta vitamina no juega ningún papel con la enfermedad, por lo que la información que difunde esta imagen viral es falsa. Sin embargo, es importante contemplar que esta vitamina es necesaria para que el cuerpo funcione correctamente.
Con información de Lidia Sánchez.
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Un concepto sencillo, nacido en la isla del Mediterráneo, puede cambiar cómo ves lo cotidiano.
“En Sicilia tenemos una palabra mágica con un sabor propio: Futtitini“, cuenta el actor italiano Giusepppe Capodicasa en un video de BBC Reel.
“No es una mala palabra, es una bendición”, declara.
Recordemos que en Sicilia se habla italiano como en el resto de Italia, pero suena distinto porque detrás hay siglos de historia trenzada en la lengua.
Antes de que el italiano se adoptara como la voz común del país, los sicilianos ya hablaban el siciliano, una lengua romance marcada por las sucesivas conquistas y dominaciones de la isla: griegos, árabes, normandos, españoles… cada uno dejó alguna huella en el acento y en las palabras.
Cuando el italiano estándar empezó a imponerse en el siglo XIX, no borró esa base, sino que se mezcló con ella.
Por eso, aunque alguien como Capodicasa, quien se identifica “100% siciliano”, habla italiano, se notan tonos, giros y palabras que vienen de esa mezcla antigua.
Futtitinni es una de esas palabras.
Una que, según Capodicasa, encierra “una filosofía de vida, una forma de concebir nuestra existencia”.
“Futtitinni… cuán hermoso suena”, dice el filósofo siciliano Pietro Briguglio, pronunciando la palabra gustosamente.
“Cuando la dices, descargas un peso que tenías y quedas ligero”.
El término está muy presente en el lenguage común pues “se presta a ser usado en muchas situaciones”, afirma Briguglio.
Podría entenderse como “no te preocupes demasiado”, “déjalo pasar”, y su sentido se mueve entre “no te amargues”, “no te enredes” -o el mexicano “no te claves”, el colombiano “no te compliques”, el caribeño “no te calientes la cabeza” o el sureño “no te hagas drama”.
Pero según Capodicasa, “es más matizado, más elegante”.
¿Elegante?
La raíz de futtitinni es el verbo siciliano futtíri, que no es particularmente elegante: es una manera vulgar de decir “copular”.
Proviene del latín futūere, que en español evolucionó como ‘follar’, esa forma coloquial para hablar de las relaciones sexuales que aún se escucha en España.
En siciliano, así como ocurrió en muchas lenguas romances con verbos de origen sexual, futtíri se ha amplió a significados figurados como engañar, fastidiar, robar o tomarse libertades, dependiendo del contexto.
De ahí que futtitinni tenga un matiz entre despreocupado y un poco irreverente, algo así como “que te importe un carajo”, pero con ese tono siciliano que lo vuelve más filosófico que agresivo.
Y es que no se trata de que nada importa, ni de eludir problemas o responsabilidades, ni siquiera de resignación.
“Futtitinni no es superficialidad”, aclara Capodicasa. “Es la capacidad de atravesar las situaciones de la vida con conciencia y ligereza”.
En ocasiones, llama a desprenderse de lo inmutable y seguir viviendo plenamente, como explica el sitio web Entendiendo a Italia.
En esos casos, sirve para para consolar un amigo ante una decepción, para sobrellevar un revés económico, o simplemente para poner en perspectiva un incidente cotidiano.
Es además una herramienta existencial, que sirve para separar lo esencial de lo superfluo, para no cargar con cada contrariedad, y priorizar lo que de verdad importa.
Futtitinni encierra una modo de enfrentar la adversidad con ligereza, dignidad e incluso humor… un sentido que los sicilianos tienen muy desarrollado.
Como notó el político y escritor romano Cicerón, ya en el siglo I a. C., los sicilianos eran “una raza inteligente, pero desconfiada y dotada de un maravilloso sentido del humor”.
“Por terrible que sea una situación, los sicilianos siempre tienen un comentario ingenioso que hacer al respecto”, añadió.
Esa cualidad los ha acompañado a lo largo de sus 3.000 años de historia, a menudo difíciles de sobrellevar.
Solo adoptando una actitud reflexiva, observa Il Italoamericano, pudieron superar la constante tentación de convertirse en figuras trágicas.
Esa actitud se expresa en esa exhortación que los sicilianos usan cuando las cosas se vuelven demasiado abrumadoras: futtitinni.
Y, aunque la palabra existe en dialecto siciliano desde hace generaciones, en los últimos años ha tenido un resurgir notable.
Competiciones de memes, camisetas con la inscripción “Futtitinni“, artículos y blogs que rescatan su significado como “pedagogía de lo esencial”.
Futtitini, una revolución
Futtitini “no es superficialidad, sino el arte del discernimiento”, señala Francesco Mazzarella en la revista Paese.
Aclara que ese arte del discernimiento es el “que distingue entre lo urgente y lo ruidoso, entre lo que nos edifica y lo que nos consume”.
Explica que cuando un siciliano dice futtitinni, a menudo está diciendo:
“No dejes entrar en tu corazón aquello que no merece habitar allí”.
“No le des poder a quien quiere quitarte el aliento”.
Para Mazzarella, el tradicional término no sólo no ha perdido relevancia sino que, en esta época en la que todo exige atención, y “cada opinión se convierte en guerra, cada imperfección en fracaso (…), futtitinni se ha convertido en revolución”.
Invita a practicar “el buen desapego”, a despreocuparse por lo periferal y centrarse en lo realmente importante.
“¿Tu pareja te dejó?… quizás no era la ideal. ¿Perdiste tu trabajo?… tómatelo como un nuevo comienzo”, ejemplifica Capodicasa.
“Hay quienes hacen yoga, meditación, respiran con el diafragma. Hay quienes van a India a encontrarse a sí mismos”, dice Capodicasa.
“En Sicilia hacemos todo esto con una sola palabra.
“Se dice que un viejo sabio, mientras explicaba las leyes de la filosofía siciliana a un joven discípulo, en cierto momento se detuvo, lo miró a los ojos y le dijo:
“Hijo, si no puedes cambiar lo que te hace sufrir, entonces futtitinni“.
Quizás ese sabio, al pronunciar la palabra, hizo el gesto típico que suele acompañarla para enfatizar: levantando la mano de abajo hacia arriba, como arrojando las preocupaciones al aire.
La intención es distender, dejar de enfocarse en lo negativo.
“La vida te estresa… tómatela con calma.
“Atascado en el tráfico… Paciencia”…
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