6 estrategias para calmar la ansiedad y los nervios
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6 estrategias para calmar la ansiedad y los nervios

A veces la ansiedad se desborda y nos hace sentir muy mal. Platicamos con un psicólogo y nos dijo cómo calmar la ansiedad antes y después de que te suceda. ¡Echa ojo!
04 de noviembre, 2021
Por: Animal MX
@animalmx 
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Imagen BBC

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