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¡Paren todo!: Regresa ‘The Office’ con nueva trama. Aquí te contamos los detalles
¡Paren todo!: Regresa ‘The Office’ con nueva trama. Aquí te contamos los detalles
Regresa The Office con una nueva trama, aquí te contamos lo que se sabe hasta ahora. Foto: Sensacine
3 minutos de lectura

¡Paren todo!: Regresa ‘The Office’ con nueva trama. Aquí te contamos los detalles

Si fuiste fan de The Office te alegrará saber que la serie regresa con un spin off, aquí te contamos cuál será su elenco, cuando empezará el rodaje y más detalles.
11 de mayo, 2024
Por: Paula Paredes Solarte

¡Regresa The office con una nueva historia! Si fuiste fan de la Compañía de papel Dunder Mifflin, dale una oportunidad a esta nueva etapa del falso documental favorito de todos. Te contamos que se sabe hasta ahora, quien hará parte del elenco, de qué se tratará y más.

The Office, un éxito total:

The Office, que fue estrenada en 2005, se convirtió en un fenómeno que duró nueve temporadas y ahora, increíblemente, casi dos décadas después de su debut y más de diez años desde su última emisión, la serie nuevamente es tema de conversación tras el anuncio de su spin off.

The office
foto: Sensacine

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Más que un remake:

Greg Daniels, el creador del programa, junto con Peacock, están colaborando en un nuevo escenario que se desarrolla en el mismo universo que la serie original, y aunque las historias serán diferentes, aseguran que conservarán las dinámicas de tragicomedia.

De qué va la nueva serie:

Te adelantamos que la próxima serie, creada en colaboración entre Greg Daniels y Michael Koman, quien también fue co-creador de Nathan for You, seguirá el estilo del falso documental.

Según Variety que ha revelado los primeros detalles de esta nueva etapa, la serie contará con con Sabrina Impacciatore y Domhnall Gleeson como protagonistas.

Esta vez, la serie sigue al equipo de documentalistas que tras su éxito inmortalizando la sucursal de Dunder Mifflin en Scranton, busca un nuevo tema. En esta búsqueda descubren un periódico histórico que está en declive en el Medio Oeste, y el editor intenta revivirlo reclutando reporteros voluntarios.

Lisa Katz, la responsable de contenidos en NBCUniversal Entertainment, comentó:

“Han pasado más de diez años desde el último episodio de The Office en NBC, pero la serie sigue ganando popularidad y atrayendo nuevas generaciones de fans. En colaboración con Universal Television y bajo la dirección del equipo creativo de Greg Daniels y Michael Koman, esta nueva serie, ambientada en el universo de Dunder Mifflin, presenta un elenco fresco de personajes en un entorno propicio para la comedia: un periódico”.

Los Fans no se hicieron esperar:

Aunque todavía es muy pronto para una fecha de estreno, pues no han iniciado el rodaje,la producción está programada para comenzar en julio de este año.

Aunque anteriormente NBC había afirmado que no tenía intenciones de revivir la serie, en 2021 surgieron rumores de que estaban abiertos a considerar una propuesta de Daniels.

Esta noticia generó opiniones encontradas entre los seguidores, algunos de los cuales insistieron en que se mantuviera la integridad de la historia original. Sin embargo, como ya te comentamos más allá de reiniciar la historia o reemplazarla, esta nueva versión se tratará de un paralelo a la historia de Compañía de papel Dunder Mifflin que ya conocíamos.

¿Qué opinas, te antojaste de verla?

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Imagen BBC
Qué es la paradoja de la elección, que nos deja menos contentos cuando tomamos una decisión
6 minutos de lectura

Cuantas más opciones, más difícil se hace elegir, y el resultado de nuestra elección nunca es demasiado satisfactorio. ¿Cómo lidiar con el exceso de opciones?

28 de mayo, 2025
Por: BBC News Mundo
0

¿Alguna vez te ha costado más escoger una película o una serie en una plataforma de streaming que ver directamente algo? ¿O has dado muchas vueltas antes de comprar un producto online solo para seguir dudando después? En una sociedad con más posibilidades que nunca, elegir se ha convertido en una fuente de ansiedad: lo que en principio parecía una ventaja puede acabar siendo una carga.

La psicología lo define como la “paradoja de la elección”: cuantas más opciones hay, más difícil es decidir… y menos satisfacción genera la decisión tomada.

Este fenómeno fue descrito por el psicólogo Barry Schwartz, quien propuso que el exceso de libertad puede tener efectos adversos sobre el bienestar. En lugar de hacernos más felices, una abundancia de opciones tiende a bloquear, frustrar y provocar la sensación persistente de que se podría haber elegido mejor.

Cuando elegir se convierte en problema

Un estudio clásico de Sheena Iyengar y Mark Lepper demostró que ante una variedad de 24 sabores de mermelada frente a solo 6, los consumidores eran menos propensos a comprar. La sobrecarga de alternativas no solo complica la decisión, también reduce la satisfacción con lo elegido.

Este patrón no se limita al consumo. También se observa en decisiones vitales, desde la elección de estudios hasta relaciones personales. En contextos universitarios y profesionales, el exceso de opciones puede generar una sensación de parálisis, dudas constantes y miedo a equivocarse.

Dos estilos ante la toma de decisiones

Hombre mirando la pantalla de la computadora
Getty Images
Los maximisers son más proclives a rumiar y arrepentirse después de decidir.

La psicología ha identificado diferentes estilos de afrontamiento ante la toma de decisiones. Entre ellos, los dos más estudiados son el perfil del maximizer y el del satisficer.

Esta distinción fue formalizada en un influyente estudio publicado en Journal of Personality and Social Psychology.

Maximizers: en busca de la opción perfecta

Las personas con un estilo maximizer tienden a buscar siempre la mejor opción posible. Evalúan muchas alternativas, comparan exhaustivamente, investigan a fondo y posponen decisiones en busca de una elección óptima. Aunque este comportamiento puede parecer racional o ambicioso, en la práctica suele asociarse a consecuencias negativas para el bienestar emocional.

El estudio citado mostró que los maximizers:

  • Experimentan más ansiedad y estrés durante el proceso de decisión.
  • Son más proclives a rumiar y arrepentirse después de decidir.
  • Suelen tener niveles más bajos de satisfacción con las decisiones tomadas, incluso cuando el resultado es objetivamente bueno.

Además, otras investigaciones han asociado este perfil a síntomas depresivos, especialmente cuando las decisiones se toman en contextos complejos o inciertos.

Satisficers: cuando “suficientemente bueno” es suficiente

En contraste, el estilo satisficer se basa en elegir una opción que cumpla criterios personales mínimos o razonables, sin necesidad de compararla con todas las demás. Estas personas no buscan lo perfecto, sino algo que encaje con sus necesidades o valores.

Según la misma investigación, los satisficers:

  • Deciden más rápido.
  • Sufren menos arrepentimiento.
  • Se sienten más satisfechos con sus elecciones.

Tienen una mayor estabilidad emocional tras la toma de decisiones.

El estilo satisficer no implica conformismo, sino un enfoque más funcional y adaptativo. Como señalan otras investigaciones, estas personas tienden a conservar recursos cognitivos y emocionales, lo que les permite enfrentar mejor la incertidumbre y reducir la fatiga a la hora de tomar decisiones.

Estilos que importan

La diferencia entre ambos perfiles no solo influye en cómo se decide, sino en cómo se vive el proceso y sus consecuencias. El estilo maximizer puede ser útil en contextos técnicos o decisiones de alto riesgo, pero su aplicación constante en la vida diaria –donde muchas veces no existe una opción claramente “mejor”– puede deteriorar el bienestar psicológico.

Mujer frente a dos caminos posibles
Getty Images
La diferencia entre ambos perfiles no solo influye en cómo se decide, sino en cómo se vive el proceso y sus consecuencias.

Por el contrario, adoptar una actitud satisficer permite tomar decisiones con más tranquilidad, asumiendo que ninguna será perfecta, pero muchas pueden ser válidas. En tiempos de sobreabundancia de opciones, este enfoque parece más sostenible emocionalmente.

¿Dónde aparece la trampa?

La paradoja de la elección se manifiesta en múltiples aspectos de la vida cotidiana:

  • Streaming y ocio digital: el menú interminable de series, películas o canciones puede provocar fatiga y disfrute reducido.
  • Compras online: miles de alternativas para un mismo producto generan confusión, dudas y arrepentimiento posterior.
  • Relaciones interpersonales: la ilusión de infinitas posibilidades en apps de citas puede dificultar el compromiso y aumentar la insatisfacción.
  • Elecciones profesionales o académicas: la abundancia de caminos posibles genera indecisión, temor al error y bloqueo psicológico.

Consecuencias psicológicas del exceso de opciones

Elegir entre muchas alternativas exige recursos cognitivos y emocionales. A mayor número de opciones, mayor probabilidad de experimentar ansiedad anticipatoria, dudas persistentes, arrepentimiento posterior a la decisión, disminución del placer con lo elegido y fatiga mental.

Además, en contextos de presión social o autoexigencia elevada, esta dificultad se agrava. La sensación de que “todo depende de una elección correcta” puede derivar en estrés crónico o evitación.

Flechas
Getty Images
Calibrar demasiadas opciones puede generarnos ansiedad.

El fenómeno de la fatiga decisional ha sido descrito también en el ámbito clínico. Algunos estudios muestran cómo el esfuerzo mental acumulado por tomar muchas decisiones reduce la capacidad de autocontrol y aumenta la vulnerabilidad al estrés.

¿Cómo protegerse? Estrategias para elegir mejor

Desde la psicología aplicada, se han propuesto diversas estrategias para reducir el impacto negativo de la sobreabundancia de opciones:

  • Reducir voluntariamente el número de alternativas. Crear filtros previos ayuda a focalizar la atención y agilizar la toma de decisiones.
  • Aceptar la imperfección. Asumir que toda elección implica renuncias y que no existe la opción perfecta permite decidir con menos carga emocional.
  • Decidir en base a valores personales, no a expectativas externas o modas, aumenta la satisfacción con la decisión tomada.
  • Practicar la autocompasión. Ser menos duros con uno mismo tras decidir reduce el arrepentimiento y el malestar.
  • Automatizar decisiones menores (ropa, desayuno, rutinas diarias) puede liberar energía mental para lo realmente importante.

Elegir menos, vivir mejor

En un contexto cultural que asocia libertad con cantidad, puede parecer contradictorio que reducir opciones aumente el bienestar. Sin embargo, numerosos estudios lo confirman: un exceso de alternativas genera ruido, fatiga y frustración.

Apostar por una toma de decisiones más simple, más conectada con lo personal y menos centrada en encontrar lo “óptimo” puede ayudar a mejorar la salud mental y la calidad de vida. En este sentido, elegir menos no es conformarse, sino decidir con más sentido.

*Oliver Serrano León es director y profesor del Máster de Psicología General Sanitaria de la Universidad Europea de Canarias, Universidad Europea

*Este artículo fue publicado en The Conversation y reproducido aquí bajo la licencia creative commons. Haz clic aquí para leer la versión original.

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BBC

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