¡El amor acaba! Famosas que se separaron en 2023 (y todavía no superamos)
¿Qué es esto? ¿El año del desamor? Por alguna razón este 2023 nos dejó un montón de famosos que terminaron su relación y sí, algunas rupturas todavía no las superamos. Sobre todo porque llevaban AÑOS juntas. Pero ya lo cantó nuestro Príncipe de la Canción “El amor acaba…” y ni modo.
Si te gusta el chisme, ve por tu bebida favorita y acomódate, que haremos un conteo de algunas de las parejas más famosas que se separaron o divorciaron en este año. ¿Será que lo que queda del año nos dé más sorpresas?
Sophie Turner y Joe Jonas
Una de las rupturas de famosos más recientes e inesperadas fue la de Joe Jonas y Sophie Turner, pues todo comenzó como un rumor que rápidamente se hizo oficial por la actriz y el cantante.
“Después de cuatro maravillosos años, hemos decidido mutuamente poner fin a nuestro matrimonio de manera amistosa”, dijeron en un comunicado el pasado 06 de septiembre.
Hugh Jackman y Deborra-Lee Jackman
Nuestro famoso Logan/Wolverine tenía un matrimonio muy longevo. Sin embargo, también es parte de los famosos que terminaron su relación en 2023.
Tras 27 años de casados, la pareja dijo en un comunicado que “nuestro viaje ahora está cambiando y hemos decidido separarnos para perseguir nuestro crecimiento individual”.
Hugh Jackman y Deborra-Lee Jackman se conocieron en 1995 actuando en la serie australiana Corelli y se casaron un año después.
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Rosalía y Rauw Alejandro
Una de las rupturas de famosos más comentada en 2023 fue la de Rosalía y Rauw Alejandro. Todo fue más polémico porque la pareja estaba comprometida y para celebrarlo habían lanzado un EP conjunto llamado RR en el que derramaban miel en cada verso.
Y pues payasas quedamos. People fue el primer medio en “confirmar” la noticia y posteriormente Rosalía y Rauw Alejandro hicieron oficial su separación en redes sociales.
La pareja puso fin a tres años de relación y cuatro meses comprometidos.
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Britney Spears y Sam Asghari
El “y vivieron felices por siempre” tampoco llegó para la Princesa del Pop, pues a mediados de agosto se dio a conocer que tras un año de matrimonio Britney Separs se separa de Sam Asghari.
Sam, quien es modelo, entrenador personal y actor de ascendencia iraní, tiene 29 años y conoció a la Princesa del Pop, de 41 años, en 2016 durante la grabación del video “Slumber Party”.
Ricky Martin y Jwan Yosef
Otro de los famosos que terminaron su relación en 2023 y nos impactó fue Ricky Martin, pues llevaba seis años de matrimonio con Jwan Yosef.
La ya ex pareja dio a conocer la noticia con un comunicado en redes sociales que decía: “Hemos decidido terminar con nuestro matrimonio con amor, respeto y dignidad, por nuestros cuatro hijos y honrando lo que hemos experimentado como pareja en estos maravillosos años”.
Ariana Grande y Dalton Gomez
Otro matrimonio que no funcionó fue el de Ariana Grande con Dalton Gomez, pues tras dos años de casados se divorcian. Aunque los rumores de sus separación surgieron desde julio, apenas el pasado 18 de septiembre la cantante presentó su solicitud de divorcio en Los Ángeles argumentando “diferencias irreconciliables”.
La pareja comenzó a salir en enero del 2020 y lo hicieron público y oficial cuando aparecieron juntos en el video de la canción “Stuck With U” de Ariana Grande y Justin Bieber. Se comprometieron en diciembre de ese mismo año y se casaron en una ceremonia íntima en mayo del 2021.
Sofía Vergara y Joe Manganiello
Quizás esta pareja no fue taaaaan hablada como otras de la lista, pero también son de los famosos que terminaron su relación en 2023.
Luego de siete años de matrimonio, Sofía Vergara y Joe Manganiello decidieron divorciarse y así lo revelaron a mediados de julio.
Los dos actores comenzaron su relación en 2014 y se comprometieron 6 meses después. Se casaron en 2015 y nunca tuvieron hijos juntos.
Taylor Swift y Joe Alwyn
Las swifties empezamos el 2023 con sentimientos encontrados. Pues mientras el Eras Tour rompía récords y movía la economía en Estados Unidos, en abril empezaron a surgir reportes de que Taylor Swift y Joe Alwyn terminaron su relación de seis años.
Aunque al parecer esa ruptura solo era “la relación siguiendo su curso”, los corazones swifties lloraron, pues Taylor Swift le dedicó grandes canciones desde Reputation como “Delicate” y “Gorgeous”. Pero lo más doloroso viene al pensar que temas como “Lover”, “Cruel Summer”, “I Think He Knows”, “Paper Rings” y “Cornelia Street” también fueron para Joe Alwyn.
Por si no fuera poco, Joe Alwyn co escribió canciones con Taylor Swift bajo el seudónimo William Bowery para los álbumes folklore, evermore y hasta Midnights.
Aunque Tay es de las famosas que terminaron su relación en 2023 también parece que este es su año de nuevos comienzos. Y sí, lo decimos por el chisme que se trae con Travis Kelce (y del que te contamos TODO acá).
¿Cuál fue el rompimiento de famosos del 2023 que más te dolió?
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Los saunas y los baños en agua fría están en auge, pero ¿qué dice realmente la ciencia sobre sus beneficios?
Si echas una mirada a las redes sociales, te encontrarás con información que asegura que los saunas y los baños fríos son casi una cura milagrosa, que refuerzan el sistema inmunitario, queman grasa y solucionan todo, desde dolores articulares hasta el bajo estado de ánimo.
Pero la realidad, según los expertos, tiene más matices.
“Mucha gente confía ciegamente en la exposición al calor y al frío, pero aún no tenemos pruebas suficientes para afirmar que sea categóricamente beneficiosa”, afirma la Heather Massey, profesora asociada de la Universidad de Portsmouth, Reino Unido, especializada en entornos extremos y fisiología.
Massey explica que nuestros cuerpos son “increíblemente” capaces de mantener estable la temperatura corporal, normalmente entre 36,5 °C y 37 °C.
En la vida cotidiana, muchos de nosotros rara vez desafiamos ese sistema, pasando largos periodos en espacios con calefacción o aire acondicionado.
No obstante, calentar o enfriar el cuerpo crea un pequeño estrés, afirma, lo cual puede desencadenar respuestas adaptativas o protectoras.
Sudar en un sauna
Para algunas personas el sauna es una recompensa después del ejercicio, mientras que para otras es un atractivo en sí mismo.
Muchos asiduos lo recomiendan, convencidos de que 15 minutos de calor intenso hacen maravillas para el cuerpo y la mente.
Y sin duda puede sentirse bien.
“Cuando te sientas en un sauna y sudas, puedes sentirte más suelto, más libre, con un poco más de movilidad, y tus dolores y molestias pueden desaparecer un poco por sí solos”, le explica Massey al podcast What’s Up Docs de la BBC.
“Así que definitivamente hay algún beneficio al usar el sauna, pero la pregunta es si se trata de un beneficio para la salud a largo plazo o más bien algo psicológico”, agrega.
Massey señala que en un estudio reciente, varias personas realizaron sesiones repetidas de jacuzzis y los resultados mostraron cambios en la insulina y la presión arterial.
“Estamos empezando a explorar si calentar el cuerpo podría ayudar a las personas que viven con enfermedades crónicas”, cuenta.
Aun así, insta a la cautela con las afirmaciones contundentes sobre la salud, ya que la evidencia científica sólida aún es limitada.
“Nunca hemos hecho un ensayo adecuado sobre el sauna”, dice. “Sospecho que encontraremos beneficios en el futuro, pero aún no lo hemos logrado”.
Por ahora, dice, es razonable disfrutar del ritual por cómo te hace sentir, sin asumir que es un atajo garantizado para una mejor salud.
Y si pruebas saunas o jacuzzis, Massey recomienda precaución: “Comienza poco a poco”, y consulta primero con tu médico de cabecera si tienes alguna enfermedad subyacente o estás embarazada.
Nadar en agua fría
Algunas personas van en la dirección contraria. Los grupos de natación en agua fría son cada vez más populares y los chapuzones matutinos ya son habituales en playas, lagos y ríos.
Massey, que ha cruzado el canal de la Mancha a nado y ha competido en el campeonato mundial de natación en hielo, nada en agua fría una vez a la semana, pero solo pasa un par de minutos en el agua.
Al principio le resulta doloroso, pero ese impacto inicial es justo lo que la gente busca.
“Cuando te sumerges por primera vez, experimentas una respiración entrecortada y acelerada”, explica. La frecuencia cardíaca y la presión arterial se incrementan, y las hormonas del estrés, como el cortisol y la adrenalina, se disparan.
“Esa respuesta alcanza su punto máximo a los 30 segundos y luego disminuye muy rápidamente”, añade.
La exposición repetida reduce la respuesta de impacto y, tras varios baños cortos, puede reducirse en aproximadamente un 50%.
Al igual que con los saunas, la gran pregunta es si los beneficios provienen de la temperatura en sí o de todo lo que la rodea.
La natación en agua fría suele practicarse al aire libre y en compañía. “Es una actividad con múltiples mecanismos: naturaleza, movimiento y conexión social, y todos están interrelacionados”, afirma Massey.
El presentador del podcast, el doctor Chris van Tulleken, coincide en que es difícil separar esos factores: “No sabemos si el beneficio reside en el agua fría en sí o en estar con un grupo de personas divertidas y hacer algo desafiante juntos”.
Encuentra algo que disfrutes
Para Massey, sin embargo, el punto de partida no es la temperatura, sino el disfrute.
“Hablo con personas que salen a correr cada semana y describen exactamente la misma sensación que otras personas experimentan nadando en agua fría”, dice.
“Lo importante es encontrar algo que disfrutes, que puedas hacer con regularidad e idealmente que puedas compartir con otros, ya que crear un grupo de amigos en torno a una actividad puede reducir el estrés psicológico”.
Esto puede ser cualquier cosa, desde jardinería, observación de aves, unirse a un coro o simplemente caminar con amigos.
Así que, aunque los saunas y los baños fríos no sean esenciales para la buena salud, dice Massey, aún pueden ofrecer algo positivo.
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