El regreso de Daredevil y todo lo que debes saber de “Echo”
No importa lo cansadas que nos sintamos, el mundo de Marvel sigue creciendo y ahora llega la serie Echo, la cual es la primera en lanzar todos sus episodios al mismo tiempo y que sale bajo el sello Marvel Spotlight.
Igualmente, ha sido muy esperada por algunas personas porque implica el regreso de Vincent D’Onofrio como Wilson Fisk y de Charlie Cox como Matt Murdock/Daredevil.
¿Qué significa todo esto? Te dejamos algunas cosas básicas que debes saber para entrarle al 100% a esta serie.
¿De qué trata la serie Echo?
Maya López/Echo (Alaqua Cox) es una mujer sorda y con una pierna prostética que al mismo tiempo es una gran luchadora de combate cuerpo a cuerpo.
Maya enfrenta nuevos desafíos en Echo al verse cara a cara con el imperio criminal de Wilson Fisk/Kingpin (Vincent D’Onofrio), y a la vez reconectar con su familia y la comunidad nativa norteamericana a la que pertenece.
La serie cuenta con tan solo 5 episodios y todos fueron lanzados el 09 de enero en Disney+ y Star+.
¿Qué es Marvel Spotlight?
Es muy cansado tener que ver cada serie y película para entender toooodo el MCU y la misma compañía ya está consciente de eso.
Por eso crearon el sello Marvel Spotligth, que identificará a aquellas series o producciones que no requieren que hayas visto otras cosas del MCU para entenderlas o que no necesariamente impactan de una forma grande a la línea general.
¿Entonces no necesito ver otra cosa antes de Echo?
Si nos vamos con lo de Marvel Spotlight, no hay bronca si no has visto nada de Marvel en los últimos años.
Aunque el personaje de Maya López/Echo fue introducida en la serie Hawkeye y ahí no solo conocimos más de su pasado y sus motivaciones, sino que también se explica cuál es su relación y bronca con Wilson Fisk/Kingpin.
Pero tranqui, que la serie Echo intenta recapitular/explicar todo eso.
¿Qué poderes tiene Echo en los cómics de Marvel?
En los cómics, Maya López también es una persona sorda; sin embargo, eso no quita que es una experta en combate.
De hecho, desarrolla “reflejos fotográficos” con los que puede imitar tal cual los movimientos de otras personas. Así es como se ha convertido desde en una prodigiosa pianista, hasta una mortal combatiente de artes marciales.
¿Qué pasa con el regreso de Daredevil y Kingpin? ¿Las series de Netflix son canon?
La pregunta de cómo Echo entra en la continuidad de Daredevil de Netflix no deja de surgir. Y más porque es una serie más violenta que las demás de Disney+ y porque Charlie Cox y Vincent D’Onofrio retoman sus papeles como Matt Murdock y Kingpin Wilson Fisk.
La respuesta es un poco compleja, porque parece que ni el mismo equipo de producción se pone de acuerdo.
El producto ejecutivo Richie Palmer, le dijo a Polygon, que Echo de Marvel quiere honrar el tono establecido por las series de Netflix “y hacer sentir que la Maya del 2024 pudo haber pertenecido a la serie de Daredevil en 2015”.
Cuando le preguntan si la serie Daredevil sigue siendo canon, el producto explica que “Queríamos honrar eso (la serie), pero hacer haciendo gestos sutiles de que estos personajes ahora están en el MCU“.
Por otro lado, el productor Brad Winderbaum dijo a ScreenRant que para él la serie anterior sí es canon.
“Ahora que ha pasado algo de tiempo, ahora que vemos lo bien integradas que están las historias, yo, Brad Winderbaum, puedo decir rotundamente que es parte de la Sagrada Línea Temporal“.
Sin hacer spoilers, la serie también parece hacer referencia a cosas específicas que vimos en la serie anterior. Así que podríamos decir que “espiritualmente” son las mismas versiones de los personajes.
Aunque se ha dicho muchas veces que es mejor consumir la fruta entera y no su jugo por el aporte de fibras, no faltan estudios que le encuentran virtudes. interesantes a esta bebida.
En concreto, una investigación reciente ha demostrado que el consumo regular de jugo de naranja puede influir en la actividad de miles de genes dentro de nuestras células inmunitarias.
Muchos de estos genes ayudan a controlar la presión arterial, calmar la inflamación y regular la forma en que el cuerpo procesa el azúcar, lo que contribuye a mejorar la salud cardíaca a largo plazo.
Los investigadores realizaron un seguimiento a adultos que bebieron 500 ml de jugo de naranja pasteurizado puro cada día durante dos meses. Después de 60 días, muchos genes asociados con la inflamación y la hipertensión arterial se habían vuelto menos activos.
Entre ellos, NAMPT, IL6, IL1B y NLRP3, que suelen ponerse en marcha cuando el cuerpo está sometido a estrés.
Otro gen conocido como SGK1, que afecta a la capacidad de los riñones para retener sodio (sal), también redujo su actividad.
Estos cambios coinciden con hallazgos previos que indican que beber jugo de naranja a diario puede reducir la presión arterial en adultos jóvenes.
El jugo reduce la inflamación y relaja los vasos sanguíneos
El hallazgo ofrece una posible explicación a por qué el jugo de naranja se ha relacionado con una mejor salud cardíaca en varios ensayos.
El nuevo trabajo muestra que, a la vez que eleva el azúcar en sangre, esta bebida cítrica desencadena pequeños cambios en los sistemas reguladores del cuerpo que reducen la inflamación y ayudan a relajar los vasos sanguíneos.
Tiene sentido si pensamos que los compuestos naturales de las naranjas, en particular la hesperidina, un flavonoide cítrico conocido por sus efectos antioxidantes y antiinflamatorios, pueden influir en los procesos relacionados con la hipertensión arterial, el equilibrio del colesterol y la forma en que el cuerpo procesa el azúcar.
La respuesta varió en función del tamaño corporal: las personas con más peso tendían a mostrar mayores cambios en los genes implicados en el metabolismo de las grasas, mientras que los voluntarios más delgados mostraban efectos más fuertes sobre la inflamación.
Una revisión sistemática de ensayos controlados en la que participaron 639 personas de 15 estudios descubrió que el consumo regular de jugo de naranja reducía la resistencia a la insulina y los niveles de colesterol en sangre. La resistencia a la insulina es una característica clave de la prediabetes, y el colesterol alto es un factor de riesgo establecido para las enfermedades cardíacas.
Otro análisis centrado en adultos con sobrepeso y obesidad encontró pequeñas reducciones en la presión arterial sistólica y aumentos en las lipoproteínas de alta densidad (HDL), a menudo denominadas colesterol bueno, tras varias semanas de consumo diario de jugo de naranja.
Aunque estos cambios son modestos, incluso las mejoras leves en la presión arterial y el colesterol pueden marcar una diferencia significativa si se mantienen durante años.
A esto se le suma que, según una revisión reciente, el jugo de naranja influye en las vías relacionadas con el uso de energía, la comunicación entre las células y la inflamación. También puede afectar a la microbiota intestinal, que cada vez se considera más importante para la salud cardíaca.
Si nos decantamos por jugo de naranja sanguina, basta consumirlo durante un mes para que aumente el número de bacterias intestinales que producen ácidos grasos de cadena corta. Estos compuestos ayudan a mantener una presión arterial saludable y a reducir la inflamación.
Las personas con síndrome metabólico son las que más pueden salir ganando. Una investigacion con 68 participantes obesos demostró que el consumo diario de jugo de naranja mejoraba el funcionamiento del revestimiento de los vasos sanguíneos (función endotelial), esto es, la capacidad de los vasos sanguíneos para relajarse y dilatarse.
Y eso se asocia directamente con un menor riesgo de ataques cardíacos.
Algunos estudios contradictorios
Otro estudio, realizado con 129 trabajadores de una fábrica de jugo de naranja en Brasil, reveló concentraciones sanguíneas más bajas de apolipoproteína B, o apo-B, un marcador que refleja el número de partículas portadoras de colesterol relacionadas con el riesgo de sufrir un infarto.
Sin embargo, un análisis más amplio de las concentraciones de grasas en sangre reveló que, aunque los niveles de lipoproteínas de baja densidad (LDL) –colesterol malo– suelen descender, otras mediciones lipídicas, como los triglicéridos y el HDL, no varían significativamente.
En cualquier caso, parece que beber jugo de naranja no solo aporta azúcar: aunque la fruta entera sigue siendo la mejor opción debido a su fibra, un vaso diario de jugo de naranja puro podría tener efectos beneficiosos para la salud que se acumulan con el tiempo.
Estos incluyen aliviar la inflamación, favorecer un flujo sanguíneo más saludable y mejorar varios marcadores sanguíneos relacionados con la salud cardíaca a largo plazo.
*Este artículo fue publicado en The Conversation y reproducido aquí bajo la licencia creative commons. Haz clic aquí para leer la versión original.
*David C. Gaze es profesor de Patología Química de la Universidad de Westminster, en Reino Unido.
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