¿Ya regresaron de viaje? ¿No les gustan los cursos de verano? No dejes que tus peques se aburran y mejor llévales a estas actividades para niños en CDMX agosto 2023.
El calendario escolar de la SEP indica que el regreso a clases 2023 es hasta el lunes 28 de agosto. Así que todavía tienes tiempo de disfrutar en familia de estos eventos y lugares durante el verano en la capital.
Por si quieres armar un mini viaje: Lugares para ir con niños cerca de CDMX y disfrutar en familia
¡No te preocupes! Aquí te dejamos algunos planes para todos los gustos y distintos bolsillos, pues hay algunas actividades gratis que disfrutarán.
La película Tortugas Ninja: Caos mutante se estrena el próximo 10 de agosto y para celebrar, puedes conocer la guarida de estos famosos héroes.
Eso sí, tendrás que correrle porque la experiencia solo estará disponible hasta el próximo domingo 13 de agosto.
En esta experiencia de las Tortugas Ninja en CDMX podrás conocer los cuartos de Raphi, Leo, Mickey y Donnie, pero también el del Maestro Splinter. Igual podrán tomarse fotos en spots temáticos de la película.
La guarida de las Tortugas Ninja se encuentra en Toreo Parque Central. La entrada es gratuita, pero eso sí: te recomendamos registrarte en esta página donde podrás elegir el día y horario de tu visita para que pases sin hacer fila.
Entre las actividades para niños en CDMX nunca falla visitar el Papalote Museo del Niño. Y este agosto 2023 estrenan expo para celebrar sus 30 años de existencia.
Se llama “Sueña: Misión 0030” donde chicos y grandes aprenderán sobre la importancia de tener un buen ciclo de sueño, pues como dice el lema de la muestra “Dormir bien me ayuda a vivir y soñar en grande”.
La expo se conforma de tres áreas: higiene del sueño, el mundo onírico y el mundo real. Cada agente será entrenada para que así podamos tener un sueño exitoso y reparador.
La expo del Papalote ya está activa y puedes visitarla de martes a viernes de 10:00 a 18.00; sábados de 09:00 a 17:00 y domingos de 10:00 a 19:00. El costo de entrada al museo es de $215.
¿Tus peques son felices brincando por horas? Pues muy cerquita de la CDMX hay un parque con puros inflables. Se llama Inflalandia y está ubicado en el Centro Comercial Sentura, Tlalnepantla de Baz.
Se trata de un parque techado de alrededor de tres mil metros cuadrados que está lleno de inflables que pueden disfrutar personas de todas las edades. Hay una enorme alberca de pelotas, atracciones más extremas y área de niños y más.
En total son 9 áreas distintas y algunas de ellas son exclusivas de un rango de edad, para que no te preocupes de que un adulto atropelle a tu pequeño. Están: Movie Jump, Baby Zone, Xtreme Slide, Kids Zone, Xtreme Zone, Toboganes, Rocket Climber, Jelly Mountain y Alberca de pelotas.
Iflalandia abre de lunes a viernes de 11:00 a 21:00 horas y fines de semana de 10:00 a 21:00 horas. Hay pases individuales y familiares dependiendo de cuántos boletos busques o si quieres tiempo ilimitado:
Otra de las actividades para niños en CDMX agosto 2023 es la expo de dinosaurios en Los Pinos. Esta exhibición gratuita llegó desde junio, pero si todavía no la visitas, es el momento ideal de hacerlo.
Dinos en Los Pinos se conforma por réplicas de tamaño real de distintas especies de dinosaurios. Peor no solo eso, dentro de la Casa Miguel Alemán, puedes encontrar esqueletos de tamaño natural y fósiles preservados para aprender más de estas impresionantes criaturas.
Las piezas son préstamo del Museo del Desierto en Saltillo, Coahuila. Forman parte de un enorme acervo que se compone de fósiles, plantas y animales característicos de la región.
Visita a los dinosaurios en Los Pinos de martes a domingo de 11:00 a 18:00 horas. La entrada es libre.
Y si quieres, puedes pasar el día completo en el Complejo Cultural Los Pinos. Aquí también encuentras dos museos, un estanque con peces koi, hermosos jardines donde podrás jugar, leer, hacer un pícnic y pasar tiempo en familia.
La entrada es por Puerta 1, a unos pasos del metro Constituyentes. Estacionamiento sábados y domingos por Glorieta de la Lealtad, cupo limitado. Pet friendly (solo en áreas verdes).
En estas vacaciones ven a vivir una aventura de #DimensionesPrehistóricas con los dinosaurios que cobran vida dentro de los jardines de #LosPinos
📆Martes a domingo
⌚️11 a 18 h
🎟️#EntradaLibre@cultura_mx pic.twitter.com/Jsr1dJBHvW— Complejo Cultural Los Pinos (@CC_LosPinos) July 26, 2023
Otra de las actividades para niños en CDMX en agosto 2023 es este concierto que busca acercar a los más pequeños con la música sinfónica en vivo.
Este concierto será protagonizado por la Orquesta Sinfónica de Minería, bajo la dirección de Raúl Aquiles Delgado. Durante el programa sonará El carnaval de los animales y Pedro y el lobo, con la proyección de la cinta ganadora del Óscar 2008 basada en esta obra.
Además, la cantante, compositora y actriz, Ximena Sariñana se sumará como narradora de este evento.
La cita es el domingo 20 de agosto a las 17:30 en el Auditorio Nacional. Los precios van de los $270 a los $1,860 y los consigues acá.
¿Pueden las personas realmente sentirse positivas y negativas a la vez? o ¿simplemente cambiamos rápidamente de una emoción a la otra?
Hace poco (al comienzo de este curso académico), innumerables padres por todo Estados Unidos llevaron a sus hijos a la universidad por primera vez.
Esa transición puede provocar un revuelo de emociones: la pena de la separación, la tristeza por el cambio permanente en la dinámica familiar o la incertidumbre por lo que vendrá. Pero también el orgullo de ver a tus hijos empezar a independizarse. Algunos podrán describir ese adiós como agridulce, y dicen que sienten emociones encontradas.
En ese escenario, ¿qué harías si te preguntan como calificas lo que sentiste en una escala de 1-9, siendo 1 lo más negativo y 9 lo más positivo? La pregunta parece absurda dadas las circunstancias; ¿cómo calificarías esta mezcla de malo y bueno?
Sin embargo, esta escala es lo que los investigadores en psicología suelen usar para sondear los sentimientos en estudios científicos, tratando las emociones como positivas o negativas, pero nunca ambas cosas a la vez.
Soy un neurocientífico que estudia como las emociones encontradas son representadas en el cerebro. ¿Pueden las personas realmente sentirse positivas y negativas a la vez? O ¿simplemente cambiamos rápidamente de una a la otra?
Los científicos algunas veces definen las emociones como estados del cerebro y el cuerpo que te motivan a acercarte o alejarte de cosas. Las personas típicamente las experimentan como positivas o negativas.
Si te adentras en un bosque y ves un oso, tu ritmo cardíaco y respiración se aceleran, provocando el ansia de huir, posiblemente ayudándote a tomar una decisión que te mantenga con vida. Muchos científicos catalogarían esa reacción como la emoción de “miedo”.
Igualmente, las sensaciones de calidez en torno a quienes amamos te hacen querer estar cerca de ellos y nutrir esas relaciones, fomentando el fortalecimiento de tu red social y sistema de apoyo.
Ese punto de vista de acercamiento-evasión de las emociones ayuda a explicar por qué las emociones evolucionaron y cómo afectan la toma de decisiones. Los científicos lo han utilizado como un principio rector cuando intentan descifrar la biología detrás de las emociones.
Pero las emociones encontradas no se acomodan dentro de este marco. Si los sistemas biológicos opuestos se inhiben mutuamente, y si las emociones son biológicas, no puedes tener experiencias opuestas al mismo tiempo.
Este razonamiento significaría que es imposible tener dos emociones opuestas a la vez; en lugar de eso deberías estar saltando entre una y otra. Desde que los científicos propusieron las primeras teorías de las bases biológicas de la emoción, así es como han conceptualizado las emociones encontradas.
El orgullo, amor y tristeza que se mezclan cuando los padres llevan a sus hijos por primera vez a la universidad es una muestra clásica de sentimientos encontrados.
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Los métodos tradicionales para medir las sensaciones todavía tratan lo positivo y lo negativo como lados opuestos del espectro. Pero los investigadores encuentran que los participantes de los estudios suelen reportar emociones encontradas.
Por ejemplo, las personas de variadas culturas experimentan algunas sensaciones, como nostalgia y asombro, como positivas y negativas simultáneamente.
Un grupo investigativo encontró que las respuestas psicológicas de los voluntarios -como el ritmo cardíaco y la conductividad de la piel- despliegan patrones singulares durante experiencias que son tanto desagradables como cómicas, en comparación a cada categoría por separada. Eso implica que las reacciones de desagrado y humor están en efecto ocurriendo simultáneamente para crear algo nuevo.
En lo que parece ser un descubrimiento contradictorio, una investigación que usó imagen por resonancia magnética funcional o IRMF, para estudiar las respuestas cerebrales al humor desagradable no encontraron un patrón de actividad cerebral que fuera distinto al desagrado común. Los estados cerebrales de las personas que reportaban sentirse tanto desagradadas como divertidas parecían reflejar únicamente desagrado y no un patrón singular de una nueva emoción encontrada.
Pero los estudios con IRMF generalmente se basan en el promedio de la actividad cerebral dentro de un grupo variado de personas y a lo largo del tiempo. El meollo del asunto -experimentar verdaderas emociones encontradas versus fluctuar entre estados positivos y negativos– involucra lo que el cerebro hace a lo largo del tiempo.
Es posible que al observar el promedio de actividad cerebral a lo largo del tiempo, los científicos terminen con un patrón que se parezca mucho a una emoción -en este caso, desagrado- pero que pasen por alto información importante de cómo la actividad cambia o permanece igual de segundo a segundo.
Para ahondar en esa posibilidad, realicé un estudio para ver si las emociones encontradas estaban relacionadas con un estado cerebral singular que se mantenía parejo a lo largo del tiempo.
Mientras estaban en la máquina de IRMF, los participantes vieron un agridulce cortometraje animado sobre la aspiración de toda una vida de una joven niña que, con el apoyo de su padre, quería ser astronauta. Revelación: el padre muere.
Después del escaner, esos mismos voluntarios volvieron a ver el video y marcaron los momentos exactos en los que tuvieron sentimientos positivos, negativos o emociones encontradas.
Mis colegas y yo descubrimos que las emociones encontradas no mostraban patrones singulares, consistentes en las áreas profundas del cerebro como el cuerpo amigdalino, que juega un papel importante en las respuestas rápidas a asuntos emocionalmente importantes.
Curiosamente, la corteza insular, la parte del cerebro que conecta las regiones más profundas del cerebro con la corteza, mostró patrones singulares y consistentes para ambas emociones, positiva y negativa, pero no para las mixtas. Interpretamos ese resultado como que las regiones como el cuerpo amigdalino y la corteza insular estaban procesando las emociones positiva y negativa como mutuamente exclusivas.
Pero sí vimos patrones singulares y consistentes en regiones corticales como el córtex del cíngulo anterior, que tiene un papel crucial en el procesamiento de conflicto e incertidumbre, y en la corteza prefrontal ventromedial, que es importante para el autocontrol y el pensamiento complejo.
Estas regiones cerebrales de la corteza que se encargan de las funciones más avanzadas parecen representar estados mucho más complejos, permitiendo que algunos realmente sientan emociones encontradas. Las regiones cerebrales como el córtex del cíngulo anterior y la corteza prefrontal ventromedial integran muchas fuentes de información, esenciales para la formación de emociones encontradas.
Nuestros descubrimientos también cuadran con lo que los científicos conocen sobre el cerebro y el desarrollo emocional. Interesantemente, los niños no empiezan a entender o reportar las emociones encontradas hasta más tarde. Ese cronograma coincide con lo que los investigadores conocen sobre cómo el desarrollo de esas regiones cerebrales llevan a un control y entendimiento emocional más avanzado.
Este estudio reveló algo nuevo sobre cómo los sentimientos complejos se forman en el cerebro, pero hay mucho más por aprender.
Las emociones encontradas son tan interesantes, en parte, por su papel potencial durante los eventos importantes de la vida. Algunas veces, las emociones encontradas pueden ayudarte a lidiar con grandes cambios y convertirlos en recuerdos preciados. Por ejemplo, podrías percibir sensaciones positivas y negativas cuando tus amigos te dan una gran fiesta de despedida porque te vas a otra ciudad para iniciar el trabajo de tus sueños.
En otras ocasiones, las emociones encontradas son una constante fuente de angustia. Aún cuando sepas que deberías romper con una pareja amorosa, eso no significa que todos los sentimientos positivos que tienes de ella automáticamente desaparecen, o que la ruptura no te traerá algo de dolor.
¿Qué es lo que lleva a estos resultados diferentes? ¿Podrá ser que estas diferencias tienen que ver con cómo el cerebro representa estas emociones encontradas a lo largo del tiempo?
Entender mejor las emociones encontradas podría ayudar a las personas a garantizar que este tipo de sentimientos fuertes se convierten en recuerdos preciados que les ayudarán a crecer, en lugar de no poder superar un angustiante adiós.
*Anthony Gianni Vaccaro es investigador asociado de posdoctorado en Psicología de la Escuela Dornsife de Letras, Artes y Ciencias en Universidad del Sur de California. Su artículo original fue publicado en The Conversation, cuya versión en inglés puedes leer aquí.
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