
La violencia en Veracruz durante las campañas políticas rumbo a las elecciones municipales del próximo 1 de junio se cobró una nueva víctima mortal: la noche de este domingo fue asesinada a balazos Yesenia Lara Gutiérrez, la candidata de Morena a la presidencia municipal de Texistepec, un municipio al sur de la entidad de unos 22 mil habitantes.
Lara Gutiérrez tenía 49 años y con su asesinato suman dos homicidios de candidatos, más el de un aspirante, desde que arrancó el proceso electoral en Veracruz.
Alrededor de la medianoche del domingo, la Fiscalía del estado informó que inició una carpeta de investigación por los hechos en los que murieron cuatro personas, tres hombres y la candidata. En el ataque tres personas más resultaron lesionadas.
Numerosos videos y fotografías dieron testimonio de que el ataque armado se produjo durante un acto proselitista de la candidata en la noche.
En uno de esos videos se aprecia a una fila de motocarros con banderas de Morena y a personas alentando a Yesenia Lara, cuando se comenzaron a escuchar numerosas detonaciones de bala y a personas gritando y corriendo despavoridas.
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La gobernadora del estado, Rocío Nahle, escribió en sus redes sociales que “ningún cargo o puesto vale la vida de una persona” y se comprometió a dar con los responsables del “cobarde asesinato a la candidata y simpatizantes de Morena en Texistepec”.
El municipio de Texistepec, a unos 60 kilómetros de Coatzacoalcos, está gobernado desde 2021 por el también morenista Víctor Manuel Sánchez Florentino. Para este 2025, Yesenia Lara había logrado la candidatura morenista. De acuerdo con su ficha publicada en el Organismo Público Electoral de Veracruz, el OPLE, Yesenia Lara se había desempeñado como docente en varias instituciones educativas y como agente municipal de la comunidad de Las Camelias.
“Desde siempre he tenido la inquietud de ayudar a mis semejantes, como pobladora de la zona rural conozco las necesidades de mi gente y sé que tengo la capacidad de trabajar de la mano del pueblo para lograr que el municipio obtenga progreso y el crecimiento que tanto necesita, y que las familias tengan un mejor entorno para vivir, y que los niños y jóvenes crezcan en el municipio con mayores oportunidades y con mejor infraestructura en todos los sectores”, escribió la candidata en la ficha ante el OPLE.
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En esa misma ficha, la morenista había establecido que entre sus principales propuestas estaba la construcción y mantenimiento de caminos rurales que conecten con la cabecera municipal, y la mejora de las vías de comunicación “para reducir el aislamiento” de las rancherías y comunidades del municipio de Texistepec.
Por otra parte, también este domingo el candidato a la presidencia municipal de Chiconquiaco por Morena, Henry Landa Morales, denunció amenazas en su contra, en la que le habrían advertido de que dejara ganar al candidato de otro partido político, o de lo contrario su familia sufría las consecuencias.
El candidato a alcalde hizo públicas estas intimidaciones en un acto público ante ciudadanos en la localidad de El Huérfano. Las amenazas, dijo el aspirante, le llegaron por mensajes de Whatsapp y por otro mensaje que llegó a su casa, en el que le advirtieron que se bajara de la contienda electoral.
El asesinato de la candidata Yesenia Lara Gutiérrez tiene lugar luego de que la mañana del martes 29 de abril, a escasas horas de arrancar formalmente la contienda, un grupo armado llegó a la casa de campaña del morenista Germán Anuar Valencia en Coxquihui, un pequeño municipio de 4 mil 500 personas en el norte de la entidad, a unos 50 kilómetros de Poza Rica, y abrió fuego indiscriminadamente contra todas las personas que había en su interior.
La agresión, que se produjo en el marco de la visita al estado de la lideresa de Morena, Luisa María Alcalde, dejó al menos cinco personas heridas de diversa consideración –dos mujeres, un hombre, un adolescente y una menor de edad–, y el asesinato de Germán Anuar Valencia, conocido como ‘Napo’, quien se alistaba para dar su primer recorrido en busca del voto. Al parecer, no había solicitado protección ni había denunciado amenazas previas.
Este asesinato se produjo apenas unos meses después de que, a finales de enero pasado, la fiscalía veracruzana anunciara que detuvo a Reveriano Pérez Vega, exalcalde de Coxquihui que también era aspirante de Morena para volver al cargo en esta elección de junio de 2025. Su esposa, Claudia León Mejía, también fue candidata por Morena para la alcaldía de este municipio en 2021, pero perdió la contienda.
Horas más tarde del homicidio en Coxquihui, se reportó otro atentado durante la tarde noche del primer día de arranque oficial de campañas.
Esta vez fue contra el secretario del Ayuntamiento de Paso de Ovejas, a unos pocos kilómetros del puerto de Veracruz; se trata de Ángel Federico Mota Ramírez, de 50 años, quien fue atacado a balazos cuando transitaba a bordo de su camioneta por la carretera Veracruz-Xalapa.
De acuerdo con reportes de la prensa local, Mota Ramírez es identificado como parte del equipo político de Anahí Hernández Hernández, candidata de la alianza Morena-PVEM a la alcaldía de Paso de Ovejas, por lo que el ataque podría estar relacionado con la candidatura política y la contienda electoral, aunque ninguna autoridad de investigación, ni el partido en el estado, se pronunció al respecto.
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Desde que inició el proceso electoral, especialmente a partir del 2 de febrero, que fue cuando iniciaron las precampañas y el ‘destape’ de aspirantes a las candidaturas, también se han registrado numerosos atentados y ataques que ha propiciado que al menos una decena de aspirantes se retiraran de la contienda debido a amenazas y hechos de violencia en el estado, mientras que otros 20 solicitaron protección a las autoridades estatales y federales, de acuerdo con la Secretaría de gobierno veracruzana.
Por ejemplo, el 4 de abril, Elvia Merlín Castro, aspirante de Morena a la candidatura por la alcaldía de Cosoleacaque, anunció que se retiraba de la contienda porque no tuvo las condiciones necesarias de seguridad y dijo priorizar la paz de su familia.
A finales de marzo, a tan solo unos días del registro formal de las candidaturas, la aspirante del Partido del Trabajo a la presidencia municipal de La Antigua, Anell Acevedo, anunció en un video que se retiraba de la contienda tras recibir amenazas en su domicilio de tres personas armadas, que la ordenaron ‘bajarse’ de la elección.
Pocos días más tarde, el 1 de abril, sujetos armados balearon hasta en 20 ocasiones la camioneta de otro candidato petista: Crispín Hernández, que aspiraba a la alcaldía de Mixtla Altamirano, en la zona montañosa de la región de Zongolica. También se retiró de la contienda.
Para ese entonces, el coordinador estatal de Movimiento Ciudadano, Luis Carbonell, dijo a Animal Político que al menos 10 aspirantes de su partido decidieron hacerse a un lado también, debido a las amenazas y hechos de violencia.
Por otra parte, el pasado 25 de febrero, Víctor Manuel Rodríguez Cobos, regidor octavo en el Ayuntamiento de Poza Rica, quien había expresado sus aspiraciones políticas a contender por la alcaldía por el PRI, fue secuestrado a bordo de su vehículo, y liberados días después. Un mes antes, había sido objeto de otro atentado a balazos.
Antes, el 8 de febrero, se reportó el asesinato a tiros de Carlos Ramsés Neri Rodríguez, secretario del Ayuntamiento de Paso del Macho y aspirante por el Partido Verde a la alcaldía de ese municipio de la zona centro de Veracruz.
Un día más tarde, se reportó el secuestro del aspirante por Morena a la alcaldía de Cotaxtla, Vicente Domínguez Aparicio. Cuatro días más tarde fue hallado con vida, pero con golpes por el cuerpo.
El 3 de enero, Carlos Antonio Salinas Guerrero, comisionado de Movimiento Ciudadano en el municipio de Naranjos-Amatlán, al norte de Veracruz, fue reportado como desaparecido.
Mientras que el 10 de diciembre del año pasado, Benito Aguas Atlahua, diputado federal de 45 años y exalcalde de Zongolica fue asesinado también a balazos cuando viajaba en su camioneta.
Todo lo anterior se produce luego de que en 2024, cuando se renovó el Congreso local y la gubernatura, Veracruz estuvo en el top 10 de entidades más peligrosas para los candidatos y candidatas con 40 agresiones registradas y dos asesinatos, de acuerdo con la investigación Votar entre Balas, realizada de manera conjunta entre Animal Político y Data Cívica.
Veracruz solo estuvo por detrás de Morelos, que acumuló 41 ataques; Michoacán, 46; Chiapas, 65; Puebla, 68; Guanajuato, 69; y Guerrero, el estado más violento en el pasado proceso electoral con 76 ataques y 6 candidatos asesinados.

Aunque se ha dicho muchas veces que es mejor consumir la fruta entera y no su jugo por el aporte de fibras, no faltan estudios que le encuentran virtudes. interesantes a esta bebida.
En concreto, una investigación reciente ha demostrado que el consumo regular de jugo de naranja puede influir en la actividad de miles de genes dentro de nuestras células inmunitarias.
Muchos de estos genes ayudan a controlar la presión arterial, calmar la inflamación y regular la forma en que el cuerpo procesa el azúcar, lo que contribuye a mejorar la salud cardíaca a largo plazo.
Los investigadores realizaron un seguimiento a adultos que bebieron 500 ml de jugo de naranja pasteurizado puro cada día durante dos meses. Después de 60 días, muchos genes asociados con la inflamación y la hipertensión arterial se habían vuelto menos activos.
Entre ellos, NAMPT, IL6, IL1B y NLRP3, que suelen ponerse en marcha cuando el cuerpo está sometido a estrés.
Otro gen conocido como SGK1, que afecta a la capacidad de los riñones para retener sodio (sal), también redujo su actividad.
Estos cambios coinciden con hallazgos previos que indican que beber jugo de naranja a diario puede reducir la presión arterial en adultos jóvenes.
El hallazgo ofrece una posible explicación a por qué el jugo de naranja se ha relacionado con una mejor salud cardíaca en varios ensayos.
El nuevo trabajo muestra que, a la vez que eleva el azúcar en sangre, esta bebida cítrica desencadena pequeños cambios en los sistemas reguladores del cuerpo que reducen la inflamación y ayudan a relajar los vasos sanguíneos.
Tiene sentido si pensamos que los compuestos naturales de las naranjas, en particular la hesperidina, un flavonoide cítrico conocido por sus efectos antioxidantes y antiinflamatorios, pueden influir en los procesos relacionados con la hipertensión arterial, el equilibrio del colesterol y la forma en que el cuerpo procesa el azúcar.
La respuesta varió en función del tamaño corporal: las personas con más peso tendían a mostrar mayores cambios en los genes implicados en el metabolismo de las grasas, mientras que los voluntarios más delgados mostraban efectos más fuertes sobre la inflamación.
Una revisión sistemática de ensayos controlados en la que participaron 639 personas de 15 estudios descubrió que el consumo regular de jugo de naranja reducía la resistencia a la insulina y los niveles de colesterol en sangre. La resistencia a la insulina es una característica clave de la prediabetes, y el colesterol alto es un factor de riesgo establecido para las enfermedades cardíacas.
Otro análisis centrado en adultos con sobrepeso y obesidad encontró pequeñas reducciones en la presión arterial sistólica y aumentos en las lipoproteínas de alta densidad (HDL), a menudo denominadas colesterol bueno, tras varias semanas de consumo diario de jugo de naranja.
Aunque estos cambios son modestos, incluso las mejoras leves en la presión arterial y el colesterol pueden marcar una diferencia significativa si se mantienen durante años.
A esto se le suma que, según una revisión reciente, el jugo de naranja influye en las vías relacionadas con el uso de energía, la comunicación entre las células y la inflamación. También puede afectar a la microbiota intestinal, que cada vez se considera más importante para la salud cardíaca.
Si nos decantamos por jugo de naranja sanguina, basta consumirlo durante un mes para que aumente el número de bacterias intestinales que producen ácidos grasos de cadena corta. Estos compuestos ayudan a mantener una presión arterial saludable y a reducir la inflamación.
Las personas con síndrome metabólico son las que más pueden salir ganando. Una investigacion con 68 participantes obesos demostró que el consumo diario de jugo de naranja mejoraba el funcionamiento del revestimiento de los vasos sanguíneos (función endotelial), esto es, la capacidad de los vasos sanguíneos para relajarse y dilatarse.
Y eso se asocia directamente con un menor riesgo de ataques cardíacos.
Otro estudio, realizado con 129 trabajadores de una fábrica de jugo de naranja en Brasil, reveló concentraciones sanguíneas más bajas de apolipoproteína B, o apo-B, un marcador que refleja el número de partículas portadoras de colesterol relacionadas con el riesgo de sufrir un infarto.
Sin embargo, un análisis más amplio de las concentraciones de grasas en sangre reveló que, aunque los niveles de lipoproteínas de baja densidad (LDL) –colesterol malo– suelen descender, otras mediciones lipídicas, como los triglicéridos y el HDL, no varían significativamente.
En cualquier caso, parece que beber jugo de naranja no solo aporta azúcar: aunque la fruta entera sigue siendo la mejor opción debido a su fibra, un vaso diario de jugo de naranja puro podría tener efectos beneficiosos para la salud que se acumulan con el tiempo.
Estos incluyen aliviar la inflamación, favorecer un flujo sanguíneo más saludable y mejorar varios marcadores sanguíneos relacionados con la salud cardíaca a largo plazo.
*Este artículo fue publicado en The Conversation y reproducido aquí bajo la licencia creative commons. Haz clic aquí para leer la versión original.
*David C. Gaze es profesor de Patología Química de la Universidad de Westminster, en Reino Unido.